现在很多人都比较喜欢吃肉，我们在修行的时候其实是比较忌讳肉类的食物的。我们若是想要修行经文的话，我们可以在修行期间只吃素食，这样对我们的修行是很好的。多吃素食也是有好处的，下面我们就来看一看吃素的功德感应。

胃口好了，胃痛消失

暴饮暴食也没有了;大三大四的时候，这些问题越发严重，胃痛很折磨人，最厉害的一次也是唯一的一次，大四暑假，半夜起来熬稀饭吃，现在真庆幸我那时开始吃素，再也没有疼过;关于暴饮暴食，虽然我还是喜欢吃，但是再也没有控制不了自己的时候，和清晰的思维有关吧。

以上都是和身体的健康有关，确切的说是疾病吧，可能还有其他改善的地方，我一时想不全;也许过去自己也不会觉得这些毛病有多严重，那时想，你瞧，周围很多人都有这样那样 的毛病，我在这种环境中已经习以为常了;实际上，素食后身体上整体都得到了改善。我突然发现原来是可以这样的啊!

以正确的态度素食后，你会发现素食对心灵与环保的影响。“对我来说，素食并不仅是一种饮食方式、一种生活态度，也是一种促进和谐的方式。”一位素食者说出了自己吃素的感受，“素食可以减少对动物的伤害，可以减少世界人口饥饿问题，可以在一定程度上防止心脑血管病的发生，可以改善环境问题……”

我们在修行的时候要尽可能的心存善念，而且我们要学会控制我们的情绪，在修行的时候心态是非常重要的。而且在若是能够常吃素食肯定是非常好的。

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